2013年1月31日木曜日

2013年1月30日水曜日

7種類の野菜と鶏肉のカレー


玉ねぎ、人参、トマト、ほうれん草、大豆、大蒜、生姜
鶏のモモ肉は皮と脂身はできるだけ取ったもの
たまねぎはガッツリ炒めて人参は擦ってほうれん草は一度湯がいてアクを抜く。
煮込み時間は4時間半。

ルーはゴールデンカレーの辛口を使い、クローブ、シナモン、ガラムマサラ、黒胡椒と蜂蜜を足す
2日以降に味がまろやかになりすぎてパンチが足りなくなったのでチリペッパーとチリパウダーを追加
コクが足りなかったのでダシダを入れました。

カレーは作る過程も楽しいのです。

2013年1月29日火曜日

田町DINNER 塚田農場 田町店

(camera: iPhone4S)

社長が本を書いちゃったりカン◯リア宮殿に出ちゃったりする系居酒屋。
なので店員が無闇に元気良い。

そして食べすぎだ。

http://r.gnavi.co.jp/g753321/
帰りに特製の味噌をくれました。(すごい美味しい)

2013年1月28日月曜日

2013年1月25日金曜日

高田馬場DINNER とん八

(camera: SONY Cyber-shot DSC-WX170)

初高田馬場呑み
お洒落にタカダノバルで呑む予定でしたが満席だったので、大好きなブログを参考に「とん八」さんへ。

お久しぶりのレバ刺が美味しかった~。(量的にハーフで良いかも。)
けっこう飲み喰いして4,000円ちょいと言う脅威のCP。
お店の雰囲気も素晴らしい。

この後、回転寿司で〆て帰りました。
高田馬場楽しい。もっと呑み歩きしたい。

http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130503/13040861/

2013年1月23日水曜日

Sheryl Crow "Strong Enough"


ちょっと前から良く聴いてます。
Unpluggedヴァージョンがまたヤバいんです。
歌詞を見ながら聴いてみて下さい。男性は。

...パピコちゅーちゅー

2013年1月22日火曜日

赤羽DINNER もつ焼き のんき

(camera: SONY Cyber-shot WX170)

ハーフマラソン後にランニングクラブのメンバーと月の宴 赤羽東口駅前店で4時間打ち上げして〆に"まるます家"で呑もうと思ったら行列していたので"のんき"に行きました。
シロが美味しかった。

赤羽ではしご酒したい。
http://r.gnavi.co.jp/b953600/

2013年1月21日月曜日

第14回 谷川真理ハーフマラソン 2013

 (camera: SONY Cyber-shot WX170)

2013年初レース「谷川真理ハーフマラソン」を走りました。(2年ぶり2回目)
雨の予報で心配してたのですが、当日は快晴で全く風もなく天候的には素晴らしく走り易かったです。
コース状況と給水は最悪だったかな。

公式タイムはまだ出てないけど手元の時計で1h51mだったので一応自己ベスト更新です。
ただ、気づいていましたがやはり体重がネックですね。
タイムも距離も伸ばすには最低10kgの減量が必要じゃないかと...脚への負担もあるし...。

痩せるぞー

2013年1月19日土曜日

2013.01.14 芝公園

(camera: SONY Cyber-shot WX170)

上京してからこんなにも雪が降った東京は初めて。
雪が降る中の東京タワーを撮影しに行ったら全然見えませんでした。

2013年1月18日金曜日

Witch hazel

(camera: SONY Cyber-shot WX170)

梶原由景氏もオススメのWitch hazelをお風呂上りにバシャバシャ身体にかけて使っているのですが
薬局で全く見かけなくなってしまい最近はamazonで購入するしかなくてもっと手軽に買えないのかなと思っていたら
アメ横に大量にありました。しかも安い!



2013年1月17日木曜日

丸の内LUNCH 食彩健美 野の葡萄 丸の内東京ビル店

(camera: SONY Cyber-shot WX170)

野菜を沢山食べよう!ということで野菜ビッフェのお店に行きました。
これだけの種類の野菜料理が食べ放題で1600円は素晴らしい。
土日は結構並ぶのでhttp://epark.jp/で順番受付しておくと良いかも。

今まで全然来たことないしチェックしてなかった「TOKIA
実は色々な飲食店が入っていて面白い。
今年はたくさん利用してみようかと企んでます。

http://r.gnavi.co.jp/g763390/

2013年1月16日水曜日

2013年1月15日火曜日

広尾LUNCH 巴屋

(camera: SONY Cyber-shot WX170)
釜揚げうどん

いつも混んでる巴屋さん。
マーク・スタイラーにお勤めの女性達と相席になるとアガります。
僕はだいたい中年夫婦と相席になります。
ここの釜揚げは、つけダレが美味しいしボリューム満点だし最高じゃないですか。

http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130703/13068724/

2013年1月14日月曜日

大阪天満LUNCH にぼしらーめん 玉五郎 本店

(camera: SONY Cyber-shot WX170)
特製煮干しらーめん

大阪出張のついでに天六で「ぬんぽこ」のラーメンを食べようと楽しみにしていたのですが、行ってみたらやってない。
そこで約2年ぶりに「玉五郎」に行ってきました。

前回の記憶もだいぶ曖昧だったのだけどすごく美味しくなってた。
スープのバランスがとても良い気がします。煮干しの風味も強すぎず塩気も濃さも丁度良くて。
久々に美味しい!って素直に思えるラーメンを食べました。

http://tabelog.com/osaka/A2701/A270103/27005189/

2013年1月11日金曜日

無印良品 季節の品のお買い得

オーガニックコットンフランネルチェックダブルポケットシャツ
オーガニックコットン裏毛ジップパーカー

安いし使い勝手が良いのでサイズがあるとうっかり買っちゃう。
最近は無印良品でしか服買って無いんじゃないかな。。。
けど、服に個性を求めなくなったので良いんです。歳を取りました。

無印良品 季節の品のお買い得
バスタオルも4枚新調しました。

2013年1月10日木曜日

大衆酒場ベスト1000 / パリッコ

大好きなブログが本になりました。
http://www.lbt-web.com/paricco/best1000_book/

毎回更新が楽しみなパリッコさんの大衆酒場ベスト1000が書籍化されたので早速注文。
30過ぎてひとり大衆酒場で呑むことを覚えてからこのブログにどれだけ影響を受けたことか...
内容はブログの既出記事から抜粋されたものだけど加筆されていて新鮮に読めるし、ブログにはない最後の対談が素晴らしく最高でした。

大衆酒場ベスト1000に掲載されてるお店をドンドン制覇してやろうと企んでいるんだけど「稲田堤のたぬきや」とか「綱島ラジウム温泉東京園」とか行きたいけど一人じゃ行けないお店もいっぱいなんだよなー


『芽が出ない節』いつも口ずさんでます!

2013年1月9日水曜日

大門LUNCH 鶏ポタラーメン THANK

(camera: iPhone4S)
塩玉ラーメン とろり

近所の気になるラーメン屋に訪麺。
無化調のスープがラーメンぽくなくて優しい味です。
〆にライスをいれたりスパイスを入れたりして楽しむ感じなのでしょうか。替え玉もできます。
美味しいのですがデフォルトだと僕には少し物足りないかな。
もう一度行ってみて色々試してみようかと企み中。

http://tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/13135731/

2013年1月7日月曜日

新千歳空港LUNCH えびそば 一幻 新千歳空港店

(camera: SONY Cyber-shot WX170)
えびしお そのまま 太麺

たまには違うお店で食べようかと思うのですが間違いないのでいつも一幻さんでえびそば食べてます。
サッポロクラシックのジョッキが400円。安い。

http://tabelog.com/hokkaido/A0107/A010701/1034338/

2013年1月6日日曜日

札幌DINNER 腸うまい ホルモン魂 じゃんごー

(camera: SONY Cyber-shot WX170)

年末は北海道に帰省したので友達と呑みました。
幼稚園〜小〜中学校からの友達なので呑むとすっかり中2に戻りますね。
名物のマルチョウ美味しかったです。